Strona główna  >   Lista aktualności   >   Zdrowo, bo sportowo…

Zdrowo, bo sportowo…

W siedleckiej jednostce 7-7 HP  zakończył się - realizowany od stycznia program kulturalno – oświatowy pn.   „Ahoj sporcie” -  propagujący wśród młodzieży  zdrowy styl życia i aktywny wypoczynek.
W ramach jego założeń  grupa pasjonatów aktywnego wypoczynku spędzała swój wolny czas, korzystając z miejskiej infrastruktury sportowej -  kręgielni „LEMON” oraz ,,FACTORY”, na pełnowymiarowym lodowisku, poznawała tajniki gier bilardowych, piłkarzyków, brała udział w rajdzie rowerowym, jeździe na torze gokartowym oraz uczyła się aktywnego  kibicowania podczas meczów POGOŃ Siedlce.
Program „Ahoj sporcie” cieszył się dużym zainteresowaniem u  podopiecznych hufca, którzy docenili jego różnorodność i holistyczny wymiar  - zdrowie, jako harmonia ludzkiego ciała i ducha.
W programie znalazły się zajęcia, w ramach których uczestnicy mogli zadbać zarówno o swoja kondycję fizyczną jak i psychiczną. Były więc ćwiczenia fizyczne, gry i zabawy ruchowe, ale również takie które stymulowały umysł i dostarczały wszelkiej wiedzy na temat zdrowego trybu życia, wpływu zarówno odżywiania, jak i higieny na stan zdrowia, jak również   zagrożeń jakie wynikają z prowadzenia niezdrowego stylu życia i  braku aktywności.
- Poprzez takie  spotkania chcieliśmy w jak największym stopniu przybliżyć  i wykształcić wśród naszych uczestników  potrzebę dbania o własne zdrowie oraz kształtowanie umiejętności niezbędnych do ochrony i propagowania  zdrowych nawyków żywieniowych poprzez rozbudzanie zainteresowania  problematyką prozdrowotną.  Biorąc to pod uwagę całościowy przebieg programu, młodzież wyraziła chęć uczestnictwa w podobnych przedsięwzięciach OHP w przyszłości. Spotkania te dostarczyły wszystkim dobrej zabawy i rozrywki. Młodzież przekonała się, że trzeba włożyć wiele wysiłku aby osiągnąć wymarzony cel. Wbrew pozorom uprawianie sportu to niełatwa sprawa, ale za to jest to bardzo wciągające i absorbujące.  Warto postawić na ruch, ćwiczenia fizyczne poprawiające nie tylko stan naszego ciała, ale i umysłu.  –  zgodnie twierdzili wychowankowie i wychowawcy z siedleckiej jednostki.


DATA PUBLIKACJI: 2018-06-13 » Pozostałe aktualności