Strona główna  >   Lista aktualności   >   Przygoda z CrossFitem

Przygoda z CrossFitem

Młodzież z 7 – 9 Hufca Pracy po raz kolejny wzięła udział w zajęciach w CrossFicie. 

- Instruktorem naszych podopiecznych był Karol Zdunek, pionier i specjalista tej metody ćwiczeń w Polsce – opowiadali wychowawcy.
Tym razem zestawy ćwiczeń były bardziej zaawansowane niż podczas ostatniego treningu. Według słów „trening czyni mistrza” wychowankowie zgłębiali arkana dyscypliny tak, aby osiągnąć wyższy poziom wtajemniczenia.

Ciekawym doświadczeniem dla kadry było obserwowanie jak wychowankowie konkurują miedzy sobą i dążą do osiągnięcia lepszych wyników niż koledzy. Sport uczy bowiem wytrwałości, zaangażowania, dbałości o podnoszenie tzw. formy, ale również sprzyja konkurowaniu, porównywaniu wyników, a często chęci bycia lepszym w tym co się robi od innych.

Dzisiejsze zajęcia licznie zgromadziły młodzież, która w większości lubi wysiłek fizyczny. Byli również tacy, którzy wolą spędzać czas wolny raczej w formie biernej. 

- Dlatego tym bardziej cieszymy się ,że zechcieli wziąć udział w dzisiejszym treningu zwłaszcza, że odbywał się on pod okiem specjalisty, chętnie dzielącego się swoją wiedzą i doświadczeniem – komentowali wychowawcy.


DATA PUBLIKACJI: 2023-05-26 » Pozostałe aktualności