Strona główna  >   Lista aktualności   >   W Płońsku żyją zdrowo…

W Płońsku żyją zdrowo…

Obchodzony co roku - 7 kwietnia - Światowy Dzień Zdrowia,  zainspirował społeczność płońskiej jednostki 7 – 35 HP do „zgłębienia” problematyki zdrowej żywności, tak ważnej dla ludzi na całym świecie.

Podczas zajęć młodzież dowiedziała się, że głównym celem celebrowania Światowego Dnia Zdrowia jest zwrócenie szczególnej uwagi na najbardziej newralgiczne obszary zdrowia publicznego, w tym bezpiecznej żywności. Wychowawcy opowiedzieli o głównych chorobach przenoszonych drogą pokarmową, o bakteriach, wirusach i pasożytach jakie występują w jedzeniu. Przypomnieli, że bardzo ważnych czynnikiem jest odpowiednie przechowywanie żywności, mycie warzyw, kupowanie świeżych produktów ze sprawdzonych miejsc i z certyfikatem jakości.

- Należy codziennie dbać o odpowiednią dietę, aktywność fizyczną, znaleźć czas na sen i odpoczynek, nauczyć się radzić ze stresem i regularnie wykonywać badania profilaktyczne – argumentowali podopieczni 7 – 35 HP. 

Podsumowaniem zajęć było wspólne stworzenie plakatu „Piramidy zdrowego żywienia”.


DATA PUBLIKACJI: 2023-04-07 » Pozostałe aktualności