Strona główna  >   Lista aktualności   >   „W zdrowym ciele zdrowy duch”

„W zdrowym ciele zdrowy duch”

Stoisko informacyjno – edukacyjne, piramida zdrowej żywności, przekąski w stylu fit,   konkursowe zmagania  i aerobik… Takie, pełne wrażeń spotkanie, zorganizowała swoim podopiecznym kadra wychowawcza z 7 – 3 OSiW.

Społeczność ośrodka zaprezentowała, w atrakcyjnej wizualnie formie, kanon zasad zdrowego żywienia i zdrowej żywności, promując przy okazji produkty ekologiczne. 

W drugiej części spotkania odbył się quiz na temat zasad zdrowego odżywiania się.  Już sam dobór pytań konkursowych sugerował uczestnikom, że od tego, co i ile jedzą, zależy nie tylko ich zdrowie, ale również samopoczucie, kondycja fizyczna i sprawność intelektualna. Każda dobra odpowiedź dawała uczestnikom szansę do zdobycia nagrody. Niekwestionowaną liderką tych zmagań okazała się Nikola Stolarczyk,  drugie miejsce zajął Adam Pietruszewski, a trzecie - Oliwier Kusiak.

Szczególnie miłym akcentem tego - pełnego wrażeń i pozytywnych emocji -  spotkania okazał się trening aerobiku, bo... regularne ćwiczenia modelują sylwetkę,  dotleniają organizm,  wzmacniają organy wewnętrzne, a połowę drogi ma za sobą ten, który zaczął...


DATA PUBLIKACJI: 2023-03-28 » Pozostałe aktualności