W płockiej jednostce 7 – 11 HP rozpoczęła się akcja letnia. Kadra wychowawcza we współpracy ze szkołą zorganizowała dla młodzieży zajęcia pokazowe z podstaw karate kyokushin oraz elementów crossfitu.
Na zajęciach podopieczni mieli okazję poznać techniki karate i samoobrony.
Karate kyokushin to wszechstronny system wychowania i rozwoju psychofizycznego oparty o sztukę walki, będący syntezą wschodniej tradycji i nowoczesnych metod treningowych. Karate kyokushin o umiejętność walki oparta głównie o uderzenia i kopnięcia, ale do treningów wprowadzane są także chwyty.
Dzięki karate młodzież uczy się skupienia, opanowania, koncentracji, cierpliwości, samodyscypliny i samokontroli. Zajęcia przeznaczone były dla wszystkich chętnych uczestników – zarówno dla osób, które nigdy wcześniej nie próbowały swoich sił w karate, jak również dla tych, którzy znają tę dyscyplinę.
