Zapewnili sobie mnóstwo pozytywnej energii, skutecznie się odstresowując. Zapomnieli, choć na chwilę, o codziennych obowiązkach czy troskach, „fundując” sobie przy tym sporą dawkę zdrowego ruchu.
17 marca młodzież z mławskiej jednostki 7 – 3 HP wraz z kadrą wychowawczą udała się na wycieczkę do 7 Jump Street w Olsztynie.
Po omówieniu zasad bezpieczeństwa oraz krótkiej rozgrzewce poprowadzonej przez instruktora nastąpiła część główna, w której młodzież wykorzystała czas na koszykówkę, siatkówkę, salta oraz inne akrobacje.
- Wszyscy dobrze wiedzą skoki na trampolinie mają wiele zalet. Nie tylko poprawiają kondycję ruchową oraz wytrzymałość, ale także sprawiają, że szybciej można spalić zbędne kalorie, ujędrnić mięśnie a także poprawić wydolność organizmu czy też zmniejszyć poziom stresu. A nic tak nie poprawia humoru, jak dobry trening i wysiłek fizyczny – mówiła młodzież.
