Jak zapobiegać uzależnieniom? Jak rozpoznać, że dziecko sięgnęło po narkotyki i co zrobić w takiej sytuacji? To jedne z wielu pytań, na które odpowiedziano w jednostce 7-2 HP w Ostrołęce w ramach zajęć profilaktycznych „Nie biorę”.
Celem spotkania była popularyzacja wiedzy o zdrowiu i zdrowym stylu życia oraz kształtowanie postawy asertywnej wobec współczesnych zagrożeń cywilizacyjnych.
Dzięki warsztatom uczestnicy uświadomili sobie, że uzależnienie jest chorobą, która zaczyna się i rozwija bez świadomości człowieka i błyskawicznie może przejąć kontrolę nad życiem danej osoby. W umiejętny i przekonujący sposób, prowadząca zajęcia starała się pokazać młodzieży zgubne skutki uzależnień. Młodzi ludzie zwracali uwagę na fakt, że często ulegając presji otoczenia, z błahych powodów zaczynają palić papierosy czy sięgają po narkotyki. Dlatego też uczestnicy uczyli się umiejętności odmawiania w sposób asertywny, przy zastosowaniu metody „zdartej płyty”.
- Dziś dowiedzieliśmy się, jakie ryzyko niesie ze sobą eksperymentowanie z narkotykami i dopalaczami. Szkoliliśmy umiejętności radzenia sobie z problemami życiowymi i emocjonalnymi. Wiemy jak odmawiać i do kogo się zwrócić z prośba o pomoc. To były bardzo potrzebne zajęcia – mówili uczestnicy z ostrołęckiej jednostki.
