Tematyka zdrowego stylu życia oraz racjonalnego i zbilansowanego odżywiania jest ostatnio bardzo popularna, stąd też inicjatywa poszerzenia wiedzy w tym zakresie u podopiecznych 7 – 2 HP.
W ramach realizacji kolejnego modułu programu „Na zdrowo i sportowo” w jednostce zorganizowane zostały warsztaty kulinarne. To była znakomita okazja do zaprezentowania informacji dotyczących najnowszych wytycznych WHO w kwestii tzw. piramidy zdrowego żywienia. Młodzi ludzie dyskutowali także o różnorakich ćwiczeniach ruchowych wspomagających aktywny styl życia.
Wychowawcy podkreślali istotę prawidłowego odżywiania w czasach, w których produkty żywnościowe są znacznie przetworzone, nasycone chemicznymi dodatkami i innymi składnikami szkodliwymi dla zdrowia człowieka.
Kulminacyjnym momentem było wspólne przygotowanie min. sałatki warzywnej i owocowej, orzeźwiającego smoothie/koktajlu warzywno – owocowego na bazie jogurtu naturalnego
Młodzież chętnie angażowała się w tematyczną pracę zespołową, bo … „zdrowe żywienie wcale nie jest takie nudne”.
