Z okazji Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania obchodzonego dnia 8 listopada młodzież Hufca Pracy 7-5 w Ciechanowie postanowiła, wspólnie przygotować kilka zdrowych propozycji.
- Zdrowe odżywianie to nie moda, to wymóg konieczny. Jeśli chcemy by nasze jedzenie sprawiało nam przyjemność, ale też dawało nam zdrowie musimy zadbać o jakość produktów i sposób przygotowania posiłków. Każdy z nas chce cieszyć się zdrowiem i dobrą formą i to bez względu na wiek. Wiele osób też pragnie zrzucić nadprogramowe kilogramy. Na zdrową dietę nigdy nie jest za późno, a im wcześniej zaczniemy tym lepiej. Jak się zwykło mówić "jesteś tym, co jesz" - a więc jedz pięknie, zdrowo i kolorowo - argumentowali wychowawcy.
Uczniowie przyrządzali zdrowe kanapki i koktajle na wspólne śniadanie. Każdy przyniósł to co lubi, wędlinę lub ser czy jajko. W naszych kanapkach oczywiście nie zabrakło sałaty, pomidora, rzodkiewki, papryki czy szczypiorku. Wszystkim bardzo smakowały zdrowe, pachnące i nawet wesołe kanapki. Koktajle mleczne z kolorowymi i pysznymi owocami posłużyły jako zdrowy i pyszny deser. Moglibyśmy tak jeść każdego dnia!
