Tematyka zdrowego stylu życia oraz racjonalnego i zbilansowanego odżywiania jest ostatnio bardzo popularna. Stąd też inicjatywa kadry wychowawczej poszerzenia wiedzy swoich wychowanków w tym zakresie…
25 maja w ciechanowskim 7 – 5 ŚHP, w ramach programu kulturalno – oświatowego pn. „Żyj zdrowo i ekologicznie” odbyły się warsztaty kulinarne, które poprowadziła wychowawczyni Anna Sobiech.
Celem przedsięwzięcia było zapoznanie młodzieży z żywnością produkowaną w sposób ekologiczny i przetwarzaną tradycyjnie oraz wypracowanie wśród młodych ludzi prawidłowych postaw, które na trwałe zmienią ich nawyki żywieniowe.
Zdrowa żywność cieszy się w Polsce coraz większym powodzeniem. Handlowcy oferują coraz więcej ekologicznych produktów. Sposób odżywiania ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i kondycję. Prawidłowo dobrane produkty dodają nam energii i nasz organizm pracuje prawidłowo.
- Jesteśmy tym, co jemy. Ważne jest abyśmy dbali o zdrowe nawyki żywieniowe i dlatego uczestnictwo w tego typu zajęciach jest dla nas bardzo ważne – komentowała młodzież z ciechanowskiej jednostki.
Podczas piątkowych warsztatów młodzież - pod kierunkiem wychowawcy - poznała szereg zdrowych i ekologicznych produktów z których własnoręcznie przygotowywała sałatki, koktajle, kanapki i wegetariańskie tortille. Pod koniec zajęć - zachęcając młodzież do zdrowego odżywiania się - prowadzący zajęcia rozdał przepisy, jak i z czego wykonywać zdrowe posiłki…
