Na szczupłą talię, smukłą sylwetkę czy piękne ramiona… wystarczy po prostu zakręcić "kołem"…
W mławskiej jednostce 7 – 3 HP kadra wychowawcza zachęcała młodzież do wykorzystywania w codziennej aktywności ruchowej tego uniwersalnego sprzętu o tak wszechstronnym zastosowaniu.
Trening obejmował kręcenie „obręczy” wokół bioder, na rękach czy inne ćwiczenia z wykorzystaniem hula hop. Przy okazji rozmawiano o korzystnym wpływie nie tylko na ogólną sprawność ruchową, ale także wyczucia rytmu.
Okazało się, że ćwiczenia z hula hop to również świetna zabawa, pozwalająca wyzwolić kreatywność uczestników i polepszyć ich nastrój w deszczowy jesienny dzień...