Kadra wychowawcza płockiej jednostki – w ramach realizacji założeń programu wojewódzkiego pn. „Stres – trudne sytuacje” - zorganizowała dla swoich wychowanków przedmiotowe warsztaty edukacyjno - profilaktyczne.
Głównym założeniem spotkań jest wyposażenie młodzieży w umiejętności niezbędne dla dobrego wypełniania ról społecznych i zawodowych, ze szczególnym uwzględnieniem praktycznego radzenia sobie w sytuacjach niekomfortowych, a także podkreśleniem roli pozytywnego myślenia i technik afirmacji.
- Stres pojawia się w naszym życiu codziennym tj. w pracy, szkole, domu, w kontaktach z bliskimi i obcymi i obcymi nam ludźmi…. Charakterystyczne i typowe dla takiej sytuacji jest to, że organizm mobilizuje siły do odparcia lub uniknięcia zagrożeń, względnie pokonania istniejących przeszkód. Stres jest różny - ilu ludzi, tyle rodzajów stresu. Skuteczna walka z nim jest możliwa, gdy zrozumiemy czym tak naprawdę jest stres, jakie są jego źródła i jak na nas wpływa – mówili wychowawcy.
Młodzież została poproszona również o wypełnienie ankiet ukazujących szerokie spektrum najbardziej stresogennych – dla młodzieży - sytuacji. Podczas zajęć młodzież nabywała umiejętności identyfikowania stresu. Opracowywała własny model zachowań pozwalający na skuteczne jego kontrolowanie i przyczyniający się do unikania niepożądanych reakcji. Wykorzystanie metod aktywizujących umożliwiło uczestnikom ćwiczenie tych ważnych umiejętności w różnych sytuacjach, dawało możliwość uczenia się przez doświadczanie we wspierającym środowisku.
